Fit+Fun Wellness Sportsclub
Victor-Slotosch-Straße 27
60388 Frankfurt, Bergen-Enkheim
Tel: 069 - 42 41 42
Willkommen in 2012
Wir bedanken uns für Euer Vertrauen im Alten und freuen uns auf gemeinsames Training und Events im Neuen Jahr!
Los geht´s mit der Wellnessnacht Anfang Februar. Nähere Infos und Anmeldemöglichkeit am Counter.
aktuell
9 Wochen Konzept
Endlich die Lösung
für effizienten Muskelaufbau, Muskeldefinition und Körperfettabbau.
22.02.2012
09:00 - 10:00
WakeUp Yoga
10:00 - 11:00
Rücken-Fit
17:15 - 18:00
Pilates
18:00 - 19:00
AfterWork Yoga
19:00 - 20:00
Rücken-Fit
20:00 - 21:00
Fun-Cycling
Training mit miha bodytec (EMS) ermöglicht Ihnen ein optimales Ganzkörpertraining mit minimalem Zeitaufwand. In nur 15 bis 20 Minuten werden über 500 Muskeln zeitgleich und effektiv trainiert. Von der Qualität des Trainings sind auch die wissenschaftlichen Abteilungen deutscher Universitäten überzeugt, deren Studien die die Effektivität von EMS belegen.
Durch Elektrostimulation werden fast alle Muskeln gleichzeitig über den
Nerv stimuliert. Die Muskeln erfahren so ihre Belastungsgrenzen - während
die Gelenke kaum belastet werden.
Das EMS-Ganzkörpertraining gleicht ebenfalls muskuläre Dysbalancen aus. Muskulatur wird aufgebaut, Muskelkraft und -ausdauer gesteigert.
In mehreren Studien wurde außerdem nachgewiesen, dass das regelmäßige Training mit dem miha bodytec sich gesundheitlich positiv auswirkt bei:
· Muskelverspannungen
· Gelenkbeschwerden
· Inkontinenzbeschwerden
· chronische Schmerzen
· Rücken- und Knieschmerzen
EMS-Training ist Personaltraining.
Im fit + fun stehen Ihnen pro Traingseinheit zeitgleich 2
Terminals zur Verfügung.
Bitte reservieren Sie!
Ich möchte die Vorteile des EMS-Trainings
erleben!
